Os seus problemas sao seus problemas. Nao culpe as pessoas que estao ao seu lado e muito descarregue o seu estresse nelas. Cadeirante ou nao, qualquer um possui problemas e limites!

DICAS SIMPLES E FUNCIONAIS:

  1. Nos dias que voce estiver estressado(a) envite conversas com outras pessoas.
  2. Se o motivo do mal humor for uma magoa, saiba falar sem machucar com as palavras.
  3. Faca atividades que relaxam voce:ouca musica, faca uma atividade fisica, coma um doce, jogue um jogo no celular, etc.
  4. Se nada disso ajudar voce, entao engula os seus problemas.

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1 COMENTARIO

  1. Que coisa boa. Sou uma mulher com todas as funcoes motoras perfeitas, e nao sei viver a vida direito. Me sinto excluida porque sou uma mulher transexual, que nao consegue emprego e bla, bla, bla. Dai assisto seu video e tiro uma licao fabulosa. Obrigada por ter amadurecido, aprendido a lidar com seus problemas e dividir sua licao de vida com os outros. Fez muito bem ver seu video. Toda sorte do mundo pra nos! Beijos!